למה חשוב שהתמ"ל שבחרת יכיל פרוביוטיקה לתינוקות?
כאשר התינוק החדש שלך מגיח לאור העולם, עלייך להחליט על מה תתבסס התזונה שלו בחודשים הראשונים לחייו והאם את מתכוונת להניק, לתת לו תחליפי חלב או לשלב בין השיניים. אם אחת האופציות שלך היא בחירה בתמ"ל, אנו רוצים להסביר מדוע חשוב לבחור תמיד בתחליף המכיל פרוביוטיקה.
מדוע חשוב להיעזר בפרוביוטיקה בתזונת תינוקות המבוססת על תמ"ל?
במחקרים רבים בשנים האחרונות הוכח כי אצל תינוקות שתזונתם מבוססת על תמ"ל, אוכלוסיית חיידקי המעי עשירה יותר בחיידקים מזיקים לעומת תינוקות יונקים. מתוך כך גובר הייצור של תחליפים איכותיים המכילים פרוביוטיקה ובעיקר את סוגי החיידקים הלקטובצילוס והביפידובקטריה.
כיצד משפיעה הפרוביוטיקה על בריאות התינוק?
• פרוביוטיקה מונעת התרבות של פתוגנים על ידי כך שהיא למעשה חוסמת אותם מלהצמד לדופן תאי המעי ולגרום נזק.
• מווסתת את מנגנוני ההגנה של המארח על ידי העלאת יעילות התגובה של המערכת החיסונית.
• מחזקת את הקשרים בין תאי המעי.
• מסייעת להפרשת חומרים המונעים גדילה של פתוגנים.
• מפחיתה את מידת החומציות במעי על ידי הפרשת חומצה לקטית.
ההשפעה בפועל
כל הדברים הללו נשמעים בהחלט מצוין, אבל מה זה אומר בפועל? ובכן, במחקרים מסודרים שנעשו והשוו בין תינוקות שאכלו תמ"ל עם פרוביוטיקה לאלו שלא, נמצא כי הקבוצה ראשונה סבלה הרבה פחות משלשולים, גזים וכאבי בטן ומחלות חום לעומת הקבוצה השנייה עם התמ"ל נטול הפרוביוטיקה.
בשורה התחתונה, אם יוצא לכם לשמוע יותר ויותר על תחליפי החלב הפרוביוטיים, דעו שזה ממש לא במקרה. אם בקרוב עליכם לבחור את תזונת התינוק שלכם ואתם מחפשים תחליף איכותי, אנו בהחלט ממליצים לבחון בכובד ראש את האפשרויות הפרוביוטיות.